これも患者さんからよく言われる言葉ですが
「私は、「うつ」じゃなくて、怠けているだけなんじゃないですか？」
と本人が尋ねられます。

「うつ」になる人は頑張り屋が多く、頑張れなくなった自分を
「怠けている」と考えやすいものです。
だから、こういう質問が出るんだと思います。

「うつ」と「怠けている」の区別の方法はいろいろあります、
全部を書いてるとすごい量になってしまうので、一部だけ書きます。

例えば「うつ」の人に多いのは、
朝起きる時に体が鉛のように重く、目は覚めてても体が起き上がれない
という症状があります。（低血圧がある人との区別は必要です）
これは、明らかに脳の中の神経伝達物質（ホルモン等）が不足して
脳から体に指令がいきにくくなっている状態と考えられます。
神経伝達物質は根性だけでは増えません、治療が必要なんです。
低血圧の人でも、今までなかった症状として出てきているのなら
注意が必要だと思います。

「うつ」になると、意欲が出なくなり、何もしたくなくなるので
怠けていると、本人も周囲の人も思ってしまいがちですが
そこばかり見るのではなく、全体的にどう変化しているのか
この評価が大事なんです。