粉骨砕身、努力します
という表現がありますが、これはかなり体にこたえそうです
体がバラバラになり、命まで落としかねない
そんな危険な例えのイメージがあります

「当たって砕けろの気持ちでやります」
と言って、本当に砕けてしまうこともあります

一生懸命努力するという気持ちを表現しているのでしょうが
「頑張らなくちゃ」という思いが強過ぎると
自分で自分をどんどん追い込んでしまいます

私は、「ボチボチやりましょう」という表現が好きです
緩い人間なんだと思いますが
「粉骨砕身」という言葉を聴いて、ドッキリしてしまいました
そんなに頑張らなくても大丈夫
そんなに肩に力を入れなくて大丈夫
ボチボチでいいんです