今日は当院の、陽光桜が満開になっていました



毎年、いろいろな野鳥が枝にとまっているのを見かけます
今年は、おそらく百舌鳥（モズ）だと思うのですが、枝にとまっているのを見つけました

桜の季節は、なんだか気分も良くなります



話は変わりますが、先日ある高齢の患者さんが、こういう話をしてくれました
「仕事に追われている時は、暇になったらあれしたい、これしたいと思っていたけれど
実際、暇になると「ため息」しか出ません」
こういう患者さんは、少なくはありません
忙しくしている時は大変だけど、充実感もあるし、余計なことは考えない
暇になってしまうと、先の不安や、いろいろな心配事が急に出てきて
気持ちが沈んでしまうんです

人は忙しいのがいいのか、暇なのがいいのか、考えさせられます
程々にというのが簡単ではないんです

少し論点は違いますが、忙しくても時間を作ってやりたいことはやる
これも人生では大事なことだと思います
  

自分の気持ちをコントロールするのは本当に難しいと、いつも感じています

同じ出来事があっても、ストレスと感じる人と感じない人がいます
この差は、その人の考え方が関係してます

人に弱味を見せてはいけないという考えを譲れない人は
人に相談できず、一人で抱え込んで、大きなストレスを抱えてしまうこともあるでしょう
人に弱味を見せることを気にしない人は、周囲に相談して助けてもらい
楽になることも多いかもしれません
でも、弱味を見せない人は、その人の美学を貫くことができるかもしれません
弱味を見せる人は、周囲に頼りないと思われるかもしれません
結局は、その人自身が何を大切にするかで、選んでいるんだと思います

先日、ゲームセンターに行って、クレーンゲームをした時に思ったのですが
たいして欲しくもない景品なのですが、獲得することができれば達成感が味わえます
でもその達成感のために、何百円も使って、神経を遣って、苦労をしている
投資したお金があれば、普通に購入した方が安いんです
そんな達成感なんかいらないと思えば、お金も神経も使わず、ストレスも感じなくてよかったんです
わざわざストレスを自分から求めて、それでも達成感という感情を味わいたい
ストレスのないところに達成感はない、その達成感が欲しいかどうかなんです
分かってはいるけど、人間の感情とは不思議なものだと思いました


話は変わりますが、今日はホワイトデーでした
当然、バレンタインのお返しをしましたが
今年のバレンタインはクリニックのスタッフから、このようなチョコケーキをいただきました

  

先日コンビニで、店員の若い女性に対して
お客のおじさんが（年齢は私と近いかもしれません）
強い口調でクレームをつけていました
店員さんは、ペコペコ謝るしかないようでした
店員さんが何かミスをしたのかもしれませんが
そんな言い方しなくてもいいのにと感じました

私が勝手に思うことですが
その「おじさん」は感情のコントロールが苦手な人なのだろうか？
家庭や職場で、あまり大事にされてない人なんだろうか？
直前によほど嫌なことがあったのだろうか？
様々なことを考えてしまいました
本人に尋ねるわけにはいかないし、実際は分かりません
なんだかギスギスしている気持ちを少しもらったようで、気分はよくありませんでした
子供が見てたりしなくてよかったと思いました



話は変わりますが、また「つけ麺」です


これは博多駅にある麺街道の中に店を出している
「鹿児島ラーメン　豚とろ」のつけ麺です
濃厚で美味でした
この「豚とろ」はキャナルシティのラーメンスタジアムにも出店しているようです
博多駅の麺街道は結構好きな店が多いんです