「自己憐憫」という言葉はあまり好きではありません
でも、この言葉があてはまってしまう人もいるのです

「自己憐憫」とは、自分で自分をかわいそうだと思う心です

自分のことを、かわいそうだと思い過ぎると
その人にはあまりいいことはないんじゃないでしょうか

自分の「大変さ」にだけ注意が向き、他人の「大変さ」に鈍感になってしまうようです
これでは社会では人間関係が上手くいかなくなります

他人の「大変さ」に気付く余裕がないほどに、「自分が大変なんだ」ということを
理解してくれる人もいますが、多くの人に理解してもらうことは不可能です
多くの人からは、自分の「大変さ」にひたっていると思われがちです

自己憐憫を、周囲の人がどう感じるか
それに気付くことは大切なことです