勉強でも何でも集中してやることはいいことですね
私は以前「集中力」という本を読もうとしたことがありますが
あまりにも分厚くて、途中で読むのを止めてしまったことがあります
皮肉なことに「集中力」という本に、集中することが出来なかったのです

患者さんの中には、すごい集中力を持っていて
あることに集中すると、周りが見えず自分も見えなくなる人がいます

人間は集中しすぎると、周囲からの情報を限定してしまうことがあります
つまり周りが見えなくなるということです
もっと余裕を持って周りを見ていたら、他に気付くこともあるかもしれません

集中しすぎて、自分に疲労が溜まってきていることに気付かず
疲労を蓄積しすぎたりすることもあります
疲れを忘れて頑張ってしまうのです

健康を害しない程度に集中できるのは素晴らしいと思います
でも「うつ」になるぐらいに集中してしまう患者さんに対しては
楽しみながら頑張ることも大事です、心に余裕を持って視野を拡げてやっていきましょう
と話します